Noćno škripanje zubima, poznato i kao bruksizam, često prođe neprimećeno dok se ne pojave posledice. Čovek spava, odmara, sanja more, planinu ili bar dan bez mejlova, a vilica u međuvremenu radi kao da ima ugovor na puno radno vreme. Problem je u tome što zubi, mišići i zglob vilice nisu napravljeni za takav pritisak iz noći u noć.

Bruksizam može izazvati trošenje zuba, bol u vilici, jutarnju glavobolju, osetljivost zuba, pucanje plombi i napetost u licu. Nekad partner prvi primeti zvuk škripanja, a nekad stomatolog vidi tragove na zubima tokom pregleda. U svakom slučaju, problem ne treba ignorisati.

Šta Je Noćno Škripanje Zubima?

Noćno škripanje zubima nastaje kada osoba tokom sna nesvesno steže ili pomera vilicu tako da zubi trpe jak pritisak. To se može dešavati povremeno ili svake noći. Kod nekih ljudi je zvuk izražen, dok drugi samo stežu zube bez jasnog zvuka.

Najveći problem je što pacijent često ne zna da to radi. Ujutru se samo probudi sa umornom vilicom, bolom u slepoočnicama ili osećajem da su zubi “čudni”. Nije čudno. Zubi su celu noć bili na neplaniranom treningu snage.

Ako imate sumnju na bruksizam, pregled možete zakazati preko stranice kontakt.

Koji Su Najčešći Simptomi?

Simptomi se razlikuju od osobe do osobe, ali postoje znaci koji se često ponavljaju. To su jutarnji bol u vilici, glavobolja, bol oko uha, napetost u mišićima lica, osetljivost zuba, istrošene ivice zuba, pucanje plombi i osećaj pritiska u zagrizu.

Neki pacijenti primete da im zubi izgledaju kraće ili ravnije. Drugi se žale da im smeta hladno, iako nemaju očigledan karijes. Treći tek čuju od partnera da noću proizvode zvuk koji nije baš uspavanka.

Stomatolog tokom pregleda može videti tragove trošenja i proceniti da li je potrebno dodatno praćenje ili terapija.

Zašto Nastaje Bruksizam?

Noćno škripanje zubima može imati više uzroka. Stres je čest faktor. Kada mozak tokom dana skuplja napetost, vilica ponekad noću odluči da sve to “obradi”. Naravno, potpuno pogrešan sektor je zadužila za taj posao.

Bruksizam može biti povezan i sa nepravilnim zagrizom, nedostatkom zuba, lošim protetskim radovima, poremećajem sna, određenim navikama ili prekomernom upotrebom kofeina i nikotina. Kod nekih pacijenata uzrok nije samo jedan, već kombinacija više faktora.

Zato rešenje ne treba tražiti napamet. Stomatolog prvo procenjuje stanje zuba, zagriza, mišića i postojećih plombi ili krunica.

Kako Bruksizam Oštećuje Zube?

Zubi mogu podneti normalno žvakanje, ali stalno noćno stezanje stvara mnogo veće sile. Vremenom se gleđ troši, ivice zuba postaju ravne, plombe mogu pucati, a zubi postaju osetljiviji. Ako problem dugo traje, može doći do ozbiljnijih oštećenja.

Kod pacijenata koji već imaju plombe, krunice ili protetske radove, bruksizam može dodatno opteretiti postojeće rekonstrukcije. Zato je važno na vreme zaštititi zube i proveriti stanje postojećih radova.

Ako su zubi već oštećeni, stomatolog može predložiti obnovu kroz plombiranje zuba, bezmetalne krunice ili drugi individualni plan.

Šta Je Okluzalni Splint?

Okluzalni splint je zaštitna udlaga koja se najčešće nosi noću. Pravi se individualno, prema zubima pacijenta. Njegova uloga je da smanji direktno trošenje zuba i pomogne u raspodeli pritiska.

Splint nije obična sportska guma kupljena usput. Individualno izrađena udlaga bolje naleže, udobnija je i funkcionalnija. U cenovniku ordinacije postoji stavka okluzalni splint, pa okvirne informacije o uslugama možete pogledati na stranici cenovnik stomatoloških usluga.

Naravno, stomatolog nakon pregleda procenjuje da li je splint najbolje rešenje za vaš slučaj.

Može Li Se Problem Smanjiti Promenom Navika?

Da, kod nekih pacijenata promena navika pomaže. Smanjenje stresa, bolja rutina spavanja, manje kofeina uveče i izbegavanje žvakaćih guma mogu doprineti smanjenju napetosti u vilici. Ako često tokom dana stežete zube, pokušajte da osvestite taj položaj. Zubi treba da se dodiruju uglavnom tokom žvakanja, ne dok odgovarate na mejlove.

Topla obloga na mišiće vilice, blaga masaža i vežbe opuštanja mogu pomoći, ali ne zamenjuju stomatološki pregled. Ako zubi već pokazuju tragove trošenja, potrebno je profesionalno praćenje.

Kada Treba Zakazati Pregled?

Pregled treba zakazati ako se budite sa bolom u vilici, ako imate jutarnje glavobolje, ako partner čuje škripanje, ako zubi postaju osetljivi ili ako primetite pucanje plombi. Takođe, ako imate osećaj da vam se zagriz promenio, nemojte čekati.

Na stranici stomatološke usluge možete videti oblasti rada ordinacije, a putem stranice kontakt možete zakazati pregled i dobiti savet.

Zaključak

Noćno škripanje zubima nije samo neprijatan zvuk. To je problem koji može oštetiti zube, opteretiti vilicu i izazvati bol. Što se ranije prepozna, lakše je sprečiti veće posledice. Ako vaša vilica noću radi treću smenu, vreme je da joj smanjite radno vreme.

Za dijagnostiku, savet i moguću izradu zaštitne udlage posetite Dental & Aesthetic Center by Dr. Miodrag Đokić i zakažite pregled na vreme.